Продолжение Мы сидели за столиком ресторана женской компанией и отмечали день рождения моей подруги. «Что будете пить?» - официантка наклонилась ко мне. «Принесите пожалуйста графин воды с лимоном», - выдала я, с удивлением обнаружив, что мне совсем не хочется пить алкоголь! Раньше, это был привычный способ расслабиться и вписаться в компанию, но теперь, о чудо, я чувствовала себя комфортно и без него.
Шел шестой месяц моих занятий цигун. Мы пропускали через себя потоки энергии, очищали каналы тела, заряжали свои энергетические центры, развивали сенсорику, медитировали, прощали, отпускали, благодарили. Мне так нравилось состояние радости, парения, расширения, наполненности, собранности и ясности, которое давал цигун, что я продолжала заниматься месяц за месяцем, и меня совершенно не смущал тот факт, что занятия проходили с 22 часов до полуночи. Напротив, у меня появилось столько энергии, что я просто не хотела много спать и с лёгкостью вставала на работу в 6 утра, плюс занималась утром и в обед. С каждым днем я чувствовала себя все свободнее, живее, здоровее, как будто разжались тиски, сжимающие мою душу.
Плавные движения тела ощущались естественными и выполнялись с такой лёгкостью и грацией, как будто я не училась, а просто вспоминала эти упражнения. В отличие от того первого занятия в Нижнем 15 лет назад, благодаря многолетней практике йоги и глубокому, веселому стилю преподавания Станислава, я сразу почувствовала энергию как некое излучение, и эти ощущения с практикой все усиливались. Постепенно, естественным образом из рациона сами собой «отпали» кофе и мясо. Я стала больше путешествовать, исследовала национальные парки Америки, впитывала энергию их величественных гор и водопадов.
С высоты пиков Аппалач, прошлые проблемы уже не казались такими катастрофичными. У меня появились новые друзья, с которыми мы проводили женские круги, какао церемонии и экстатичные танцы вместо походов по ресторанам. Я занялась творчеством: музыкой, танцами живота, рисованием. Через меня снова начали литься стихи, которые я не писала с 15 лет, только теперь они были вдохновлены не страданием, а счастьем. Но самое интересное началось на марафоне Концентрация…Продолжение следует
